장준호(43) 두 조각가는 도판을 고해상도로 스캔한 다음.
[연합뉴스] 왜 운동 효과가 다이어트보다 나을까.운동할 때는 피하지방보다 꺼내 쓰기 쉬운 내장지방을 먼저 사용한다.
하지만 동일한 사람이 운동을 해서 체력을 향상시키면 조기 사망 위험이 30% 이상 떨어진다.반대로 운동은 지방을 저장하고 사용하는 능력을 향상시킨다.새해 건강을 위해 단 하나만 결심한다면 더 나은 선택은 운동이다.
짧은 운동 뒤에 일시적으로 숨이 차서 말을 하기 힘든 정도라면 고강도 운동이다.심장 건강과 장수의 관계에 대해 연구한 결과 운동이 체중 감량보다 더 중요한 것으로 나타났다.
직장인이 지각을 피하려고 뛰는 듯이 빠르게 걷거나 계단을 오르는정도의 활동으로 건강에 크게 유익한 효과를 거둘 수 있다.
체중 감량이 건강에 유익하지 않다는 얘기는 아니다.갤럭시S24 플러스는 ▲256GB 1149유로(164만원) ▲512GB 1269유로(181만원)로 예상했다.
엑시노스2400는 삼성전자 파운드리사업부의 초미세 공정 기술 수준을 가늠할 수 있는 제품이기도 하다.스마트폰 성능평가 사이트 긱벤치 등에 유출된 정보에 따르면 엑시노스2400은 중앙처리장치(CPU)에서 퀄컴 ‘스냅드래곤8 2세대와 성능이 유사하거나.
한번 충전에 제품을 더 오래 쓸 수 있다.엑시노스 복귀로 삼성전자는 올해 스마트폰 시장 회복에 대비해 공격적인 판매 전략에 나설 수 있는 여력을 확보하게 됐다.